云母片和云母板其實是一樣的，只不過是各地的叫法不一樣;正確的說法：云母片一般是指天然云母板。云母板是采用天然的云母渣做的云母紙浸以樹脂熱壓而成的板狀的材料，和厚度沒有關系。云母材質一般耐溫是500-1000度;

　　天然云母片是一種耐高溫絕緣材料, 能在800℃內長期使用。具有良好的機械性能、耐熱性能和絕緣電氣性能，體積電阻率大,介質損耗好。具有加工沖制不起層、不折裂、不變形等優點。

　　微波爐加熱魚、肉等食物時，高溫下爆濺起的油、蛋白質組織等食物碎片粘在云母片上，而云母片的后面是磁控管微波發射頭，也就是“加熱源”，如果云母片上有這些臟污，微波一發射首先對這些東西加熱，因為離“熱源”太近，這些東西很容易燒焦，久而燒穿云母片。沒有這層云母片，食物殘渣通過后腔進入磁控管，會引起磁控管損壞。所以平時用微波爐加熱食物，要注意微波爐內部的清潔，時常擦拭。